人参雪蛤油的做法?
人参雪蛤油是一种常见的中式滋补品,具有很高的营养价值。其主要原料是人参和雪蛤油(又名雪蛤膏、林蛙油),具有补气养血、滋阴润肺等功效。以下是人参雪蛤油的制作方法:
所需材料:
1. 人参 10克
2. 雪蛤油 10克
3. 红枣 5颗
4. 桂圆 5颗
5. 冰糖 适量
6. 清水 适量
制作方法:
1. 准备材料:将人参、红枣、桂圆清洗干净。雪蛤油提前用温水泡发,泡发后的雪蛤油会变得柔软,用刀将其切成小块。
2. 炖煮:将人参、红枣、桂圆、雪蛤油和冰糖放入炖盅中,加入适量的清水,使材料全部浸没在水中。
3. 蒸炖:将炖盅放入蒸锅或炖锅中,大火烧开后转小火,炖煮2-3小时。炖煮期间,要观察水量,如有需要可适量加水。
4. 关火:炖煮至人参和雪蛤油熟透,汤汁浓稠,关火。
5. 过滤:将炖好的人参雪蛤油倒入细网筛中,过滤掉人参和红枣等食材。将过滤后的人参雪蛤油倒入干净的玻璃瓶中,密封保存。
6. 食用:人参雪蛤油可以直接食用,也可根据个人口味加入蜂蜜、牛奶等调味品。每天早晚各服用一次,每次1-2汤匙,温开水冲服。
人参雪蛤油具有很好的滋补作用,适用于身体虚弱、气血不足、肺燥咳嗽等症状。但需要注意的是,人参雪蛤油并不适合所有人群,孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群在使用前应咨询医生。
1.人参蛤蟆油将人参(生晒参或红参)水煎,过滤出水煎液,冷却后用来浸泡蛤蟆油。泡开之哈士蟆油
2.凉拌蛤蟆油哈士蟆油泡开蒸熟冷却后,加入酱油、辣椒粉、醋、糖、味精等调味品,拌匀后作为凉拌
3.蛤蟆油菜汤在汤菜里加哈蟆油增加营养价值,调整口味。菜汤、肉汤均可加入蛤蟆油,汤菜需在烧好
4.蛤蟆油米粥小米、大米及其他米类做成米粥,在粥熟之后加入泡开之蛤蟆油,煮10分钟,即成蛤蟆油粥。蛤蟆油粥能增加粥饭的营养,又能改变哈蟆油的适口性。
5.蛤蟆油筋饼泡开哈蟆油,用纱布包紧挤压过滤,使哈蟆油变成细碎胶冻块,加入面粉揉均匀,制成筋饼营养好,松软可口。
6.蛤蟆油面条用泡开并挤压过滤的蛤蟆油和面,压成面条,韧性大,耐水煮(长时间水煮不会煮碎),食用滑润可口,别有风味。
7.蛤蟆油水饺用泡开并经挤压过滤的蛤蟆油和面,包成水饺,韧性大,耐水煮,吃起来有韧性,又滑润可口。
8.哈士蟆油凉菜泡开蛤蟆油,经蒸熟后加入各种凉菜中,别有风味。
9.拔丝哈士蟆油泡开蛤蟆油,用蛋清、淀粉挂糊,油炸,挂糖浆,做成风味独特、里软外脆的拔丝哈蟆油。
10.哈士蟆油冰淇淋将哈蟆油泡开,经纱布挤压过滤,除去杂质,使之变成细小胶冻状颗粒,再加入牛奶、蛋黄、糖、淀粉糊等搅拌均匀,倒入冷冻器中,放入冰箱中进行冷冻,即制成营养丰富的蛤蟆油冰淇淋。
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